|
|
|
|
In Rotterdam zijn er verschillende boeddhistische stromingen. Op deze website vindt u informatie over de activiteiten van verschillende boeddhistische groepen en initiatieven in de stad.
http://www.vipassanarotterdam.nl/
Dit e-mail adres is beschermd door spambots, u heeft Javascript nodig om dit onderdeel te kunnen bekijken
Stichting Vipassana Meditatie Rotterdam << Wat is Vipassana meditatie? Vipassana meditatie of inzichtmeditatie is een techniek die haar oorsprong vindt in het Boeddhisme. Voor de beoefening maakt het niet uit welke levensovertuiging je aanhangt.Inzicht betekent hier het werkelijk begrijpen van wie je bent en hoe de realiteit van het leven is. Hiertoe leer je om ongekleurd naar binnen te kijken naar je lichaam en geest. Centraal hierbij staat het ontwikkelen van opmerkzaamheid, het aanwezig kunnen zijn en blijven in het hier en nu, met alles wat zich aandient. Het leert je de gekleurde bril af te zetten en de dingen te zien zoals ze werkelijk zijn. Zo kun je bijvoorbeeld bepaalde patronen, gevoelens en gedachten gaan opmerken die je leven misschien bepalen. Vervolgens leer je, hoe je hiermee om kunt gaan op een wijze manier. Vipassana meditatie is een methode, waarmee je meer innerlijke rust, vrijheid, wijsheid, stabiliteit en vriendelijkheid ontwikkelt naar jezelf en je omgeving. Voor meer informatie klik hier ! |
|
